yahooニュースに掲載いただきました！

先日、yahooニュースに掲載いただきました！

母がトレーニングを始めてから１年ちょっと。その変化を間近で見てきた私は、ここまで変わるとは思ってもいませんでした。想像を超える母の変化は、母自身の精神力の強さも関係していることがわかります。

高齢者の方へも、トレーニングの必要性が少しでも届きますように。